круглосуточно четыре зала
спортивные тв-трансляции

во вторник и среду скидка 10%
в день рождения - до 20%

г.Королев, пр-д Циолковского, д.5

Как нас найти

Инфракрасные сауны. Часть 4-я. Особенности процедур

ifk sauna 9(продолжение)
Сеанс в инфракрасной сауне несколько отличен от привычного посещения бани. Во-первых, он непрерывный и обычно продолжается в течение тридцати минут.

Во-вторых, желательно оптимально разместиться в кабине, а именно: сидя, выпрямив спину и опустив руки вниз.
Поскольку, несмотря на очень глубокое воздействие температур, организм не воспринимает их, как перегрев, нет нужды поводить охлаждение ледяной водой в конце сеанса, достаточно ополоснуться от пота в теплом душе. Для восполнения потери жидкости по окончанию прогревания необходимо выпить зеленого чая или минеральной воды.

Кроме того достоинства инфракрасной сауны заключаются и в том, что воздух там греется не так сильно, примерно до температуры 45-55 градусов, против 90-110 в саунах, а парообразование отсутствует вообще. Соответственно исключается возможность ожогов, а условия пребывания намного более комфортны. Поэтому пожилые люди, дети и те, кто страдает от заболеваний сердечно-сосудистой системы и некомфортно чувствуют себя в жаркой атмосфере бани, совершенно спокойно могут посещать инфракрасные сауны, не беспокоясь за самочувствие во время сеанса.

По сравнению с традиционной сауной, на разогрев которой необходимо полтора-два часа, кабины намного быстрее нагреваются - всего минут за десять. Соответственно на полноценное посещение бани необходимо выделять часа три, а для оздоровления организма в инфракрасной сауне достаточно получаса. При нынешнем ритме жизни существенная экономия времени – огромный плюс. Тем более что после этой процедуры вы не испытываете сонливости и полного расслабления, как после бани. Напротив, зарядитесь энергией, здоровьем и увеличите свою работоспособность. Покидая кабинку, вы не окажитесь красным и распаренным, температура там ниже. Соответственно посещать инфракрасную сауну можно в любое время суток, и так часто, как вам позволит ваше самочувствие, а вот в баню рекомендуется ходить раз в неделю.

Конструктивные особенности кабины также дают ряд преимуществ перед сауной. Там нет печки, стены небольшой толщены, а места она занимает совсем немного. Для электропечей традиционной сауны требуются отдельная электропроводка и существенные мощности, а инфракрасные кабины легко подключить к бытовой сети. Энергии они потребляют меньше чем электрический чайник, соответственно содержание такой кабины намного дешевле. Сборка кабины требует примерно часа времени, благодаря своей несложной конструкции, она мобильна и поместить ее можно где угодно, даже в жилой квартире.

Впрочем, любителям традиционной бани и сауны нет нужды опасаться, что инфракрасные кабинки вытеснят их. Это невозможно, ведь традиционная банная церемония это выработанный веками ритуал, а кабинка всего лишь эффективное средство оздоровления: комфортное, быстрое, более щадящее, но не дающее того неповторимого чувства, как от полноценной банной процедуры.

 

предыдущая статья                                       

САУНА В КОРОЛЕВЕ

ПАРСЕК - многозальная, самая большая сауна в Королеве. Круглосуточно четыре зала с бассейнами, бильярдами, караоке, хамамом. Здесь вы сможете отметить день рождения, организовать семейный праздник, отдохнуть, собраться со старыми и верными друзьями.
В ПАРСЕКе самый большой из всех саун в Королеве бассейн, 12-футовый классический бильярд и популярный "американский пул".  Все залы оборудованы телевизорами со спутниковыми каналами, аппаратами караоке, бесплатным WiFi. Здесь для Вас удобные душевые, санузлы, комнаты отдыха и гостевые комнаты.
ПАРСЕК - это сауна в Королеве со своей кухней. Круглосуточно напитки, горячие и холодные блюда, закуски к пиву, свежие креветки и раки, свиной шашлык, изделия из курицы.
Сауна в Королеве ПАРСЕК находится в самом центре города, всего в 100 м. от памятника основателю города, академику, генеральному конструктору ракетных систем С.П. Королеву. Для посетителей работает закрытая бесплатная парковка

КОНТАКТЫ