круглосуточно четыре зала
трансляция футбольных матчей

вторник, среда -10%
в день рождения -20%

г.Королев, пр-д Циолковского, д.5

Как нас найти

Сауна при сердечно-сосудистых заболеваниях. Окончание

сауна и сердцеВлияние бани на общее здоровье

Безопасность сауны доказана, поскольку все физиологические изменения в работе сосудов и сердца остаются в допустимых пределах.

 

Еще в 1974 году ученые по проекту Белоусова провели исследования в суховоздушной сауне и выяснили немаловажные нюансы в работе кровеносной системы и сердца у здоровых людей.

  • Прогрев организма в сауне происходит не через кожу, а через легкие, в которые попадает теплый воздух при дыхании.
  • Кровенаполнение сосудов и легких увеличивается за счет их расширения под воздействием температуры от семидесяти градусов Цельсия.
  • Сила и частота сокращения сердечной мышцы увеличиваются, и приток крови к сердцу возрастает.
  • Повышается эффективность работы правового желудочка, благодаря уменьшению сопротивления кровотока в тканях легких.
  • Кровеносное давление снижается уже спустя двадцать минут нахождения в сауне, периферические сосуды кожи расширяются, но обменные процессы в сердце не происходят.
  • Картина существенно меняется спустя сорок минут парных процедур. Наступает перегрузка сердца и перебои в его работе. Уменьшается частота сокращений правового желудочка, сосуды легких сокращаются, снижается количество кровенаполнения, происходят сбои и нарушения обменных процессов всей сердечно-сосудистой системы.
  • Если температура в парной превышает сто градусов по Цельсию, негативные последствия могут наступить буквально с первых минут захода в парилку. Дыхание затрудняется, появляется тяжесть в голове, давящие ощущение в области сердца и резкое ухудшение общего самочувствия.

Отсюда можно сделать вывод, что при посещении сауны необходимо избегать чрезмерного жара и длительного времени пребывания в парной. Ведь перегрев организма приводит к прямо противоположенным, чем ожидаемые, результатам и негативно сказываются на сердце и всем организме в целом.

Существенная нагрузка, оказываемая баней и сауной на сердечно-сосудистую систему прямо зависит от температуры жара в парной. Причём учитывать это необходимо не только больным и ослабленным, но и вполне здоровым посетителям. Действие сауны аналогично спорту и высоким сердечным нагрузкам.

Вывод:

Сауна незаменимый тренажер всей сердечно-сосудистой системы, ее положительное влияние на весь организм в целом бесспорно, но при этом необходимо соблюдать правила безопасности, время посещения и температурный режим. Особенно это актуально для пациентов кардиолога, которым при принятии решения о походе в сауну предварительно необходимо получить разрешение своего лечащего врача.

предыдущая часть

САУНА В КОРОЛЕВЕ

ПАРСЕК - многозальная, самая большая сауна в Королеве. Круглосуточно четыре зала с бассейнами, бильярдами, караоке, хамамом. Здесь вы сможете отметить день рождения, организовать семейный праздник, отдохнуть, собраться со старыми и верными друзьями.
В ПАРСЕКе самый большой из всех саун в Королеве бассейн, 12-футовый классический бильярд и популярный "американский пул".  Все залы оборудованы телевизорами со спутниковыми каналами, аппаратами караоке, бесплатным WiFi. Здесь для Вас удобные душевые, санузлы, комнаты отдыха и гостевые комнаты.
ПАРСЕК - это сауна в Королеве со своей кухней. Круглосуточно напитки, горячие и холодные блюда, закуски к пиву, свежие креветки и раки, свиной шашлык, изделия из курицы.
Сауна в Королеве ПАРСЕК находится в самом центре города, всего в 100 м. от памятника основателю города, академику, генеральному конструктору ракетных систем С.П. Королеву. Для посетителей работает закрытая бесплатная парковка

КОНТАКТЫ